Ugeprogram sommer

Sommertræning i DSR

Ugeplanen gælder fra 30. marts 2026 og indtil 24. oktober 2026. Bemærk dog, at vi stadig afventer genåbning af Kalkbrænderiløbet. Orienter dig hos holdene, hvornår det forventes at aktiviteten går på vandet.

Der afholdes ofte morgenroning i hverdagene kl. 7-9.

Husk at tjekke bådreservationer, inden du går på vandet (kommer senere).

Mandag

17.15: Puls og Program (PoP)

17.30: Kaninholdet (fra 20. april)

17.45: Instruktion (beginners’ session)

Tirsdag

17.15: Teknik og Træning (ToT)

17.30: Coastalholdet

Onsdag

17.00: Motionsroning

17.15: Puls og Program (PoP)

17:30: Coastalinstruktion

Torsdag

17.00: Teknik og Træning (ToT)

17.15: Coastalholdet

17.30: Instruktion (beginners’ session)

19.00: Kaninholdet

Fredag

Lørdag

9.00: Kaninholdet

10.00: Førstegangsinstruktion (beginners’ session, first time on the water)

11.00: Motionsroning

Søndag

9.30: Coastalholdet

Comments are closed.