Ugeprogram

Sæson 2017
– nye træningstider pr. 1 august

I DSR planlægger vi vores aktiviteter i forhold til lyset, så vi får mest muligt tid på vandet

Her er det foreløbige program for i år 🙂 til roning klar!

Mandag

17.00 POP/Motions Coastal (går på vandet fra 17.15)
17.15 Instruktion og 1. gangs instruktion (går på vandet fra 17.30)

Tirsdag

17.00 InKa
17.15 Kaproning Coastal
17.30 Motionsroning og teknik
17.30 Kajakinstruktion (ugerne 20-24) (Holdene er BOOKET)
19.00 Ræserkanin

Onsdag

17.30 PoP/Motions Coastal

Torsdag

17.00 InKa
17.15 Kapronings Coastal
17.15 Instruktion (går på vandet fra 17.30)
17.30 Kajakinstruktion (ugerne 20-24) (Holdene er BOOKET)
19.00 Ræserkanin

Fredag

N/A

Lørdag

10.00 InKa
10.00 Kajakinstruktion (ugerne 20-24) (Holdene er BOOKET)
10.15 Kapronings Coastal
10.30 Klar til motionsroning / lang lørdag
13.00 1. gangsinstruktion

Søndag

10.00 Ræserkanin

Comments are closed